Movimiento y Energía

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Prácticas, recursos y actividades diseñadas para mejorar la movilidad, fortalecer el cuerpo y equilibrar la energía. Incluye disciplinas como yoga, pilates, chi kung, tai chi, estiramientos, respiración consciente y entrenamiento físico suave para promover vitalidad y bienestar integral.

  • Clase de Yoga – Equilibrio & Fortaleza
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    Vida y Yoga

    Clase de Yoga – Equilibrio & Fortaleza

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    El precio original era: 11,00 €.El precio actual es: 8,00 €. 60 minutos

    ¿Quieres un cuerpo más fuerte, estable y lleno de energía cada semana?
    Este programa combina lo mejor del Hatha Yoga en dos sesiones diseñadas para transformar tu bienestar.

    🗓 Martes – Equilibrio: mejora tu coordinación, postura y control corporal.
    🗓 Jueves – Fortaleza: tonifica y fortalece todo tu cuerpo de forma consciente.

    Ideal si buscas más seguridad al moverte y un bienestar que se siente desde el primer día.
    ¡Reserva tu plaza!

    El precio original era: 11,00 €.El precio actual es: 8,00 €. 60 minutos
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