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Un tesoro olvidado en la despensa: la remolacha La remolacha, también conocida como betabel, es una raíz colorida que muchos asocian únicamente con ensaladas o jugos, pero sus bondades van…
Menta: frescura y vitalidad en cada hoja La menta no solo es una de las plantas aromáticas más populares del mundo, también es un verdadero tesoro en la salud natural.…
¿Sabías que el clavo de olor, conocido también como “clavito de olor,” es la especie con la mayor cantidad de antioxidantes de todas? Este pequeño pero poderoso ingrediente no solo…
¿Por qué el nopal es un superalimento mexicano? El nopal es una de las plantas más representativas y consumidas en México. Pero este cactus versátil no solo destaca por su…
El jengibre (Zingiber officinale) ha sido utilizado durante siglos, pero ¿qué dice realmente la ciencia sobre sus beneficios? En este artículo, sintetizamos las conclusiones de los principales estudios e instituciones…
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El romero, conocido científicamente como Rosmarinus officinalis, es mucho más que una simple hierba aromática de cocina. Bajo el eslogan romero: memoria y vitalidad, esta planta milenaria resurge en los…
¿Te has preguntado por qué el aloe vera es tan apreciado en el mundo del bienestar? Desde tiempos antiguos, esta planta ha sido sinónimo de alivio natural, especialmente para el…
