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En NaturalmenteTV creemos que la salud también se construye con las elecciones de cada día. Por eso aquí encontrarás productos que usamos y recomendamos, seleccionados con cuidado para ayudarte a cocinar de forma más natural, segura y deliciosa. 🥑🍳
Aceites y grasas recomendados
Nuestras opciones favoritas: aceites y grasas nobles, seguras y saludables para tu cocina diaria.
Recomendado
Aceite de Oliva Extra Virgen (Orgánico, Prensado en Frío)
- Alto en polifenoles y vitamina E.
- Ideal para ensaladas y aderezos.
- No para frituras a muy alta temperatura.
Recomendado
Aceite de Aguacate (Alta temperatura)
- Excelente estabilidad al calor.
- Rico en grasas monoinsaturadas y vitamina E.
- Sabor suave y versátil.
Recomendado
Aceite de Coco Virgen Drasanvi (MCT, repostería y batidos)
- Rico en triglicéridos de cadena media (MCT).
- Ideal para postres, batidos y cocina saludable.
- Úsalo con variedad, no como única grasa.
Recomendado
Manteca de Cerdo (no hidrogenada, estable al calor)
- Grasa natural y estable al calor.
- Opción tradicional para freír.
- Uso moderado en dieta equilibrada.
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¿El sartén donde cocinas cuida tu salud?
Opta por materiales nobles, seguros y duraderos. Aquí nuestras dos opciones favoritas para cocinar sin tóxicos.
Recomendado
Sartén de Acero Inoxidable (Grado alimentario)
- Seguro y resistente: no libera tóxicos.
- Soporta altas temperaturas y horno.
- Ideal para saltear y sellar con técnica.
Recomendado
Sartén de Hierro Fundido (precurtido)
- Sin recubrimientos químicos; ultra duradero.
- Excelente retención de calor para fuego medio/bajo.
- Mejora con el uso: curado sencillo y natural.
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Magnesio: tipos y recomendaciones
Selección curada de formas de magnesio que se usan comúnmente para distintos objetivos. Elige la que mejor se adapte a ti y a tu profesional de salud.
Recomendado
Citrato de Magnesio (alta biodisponibilidad)
- Forma popular y de absorción eficiente.
- Usado comúnmente para apoyo muscular y bienestar general.
- Suele ser más “suave” para el día a día.
Recomendado
Cloruro de Magnesio (uso general)
- Tradicional en cápsulas o cristal granulado.
- Se usa para apoyo muscular y óseo.
- Opción económica y extendida.
Recomendado
Glicinato de Magnesio (suave y bien tolerado)
- Suele ser amable con el estómago.
- Se usa a menudo para descanso y relajación.
- Buena opción para tomar por la tarde/noche.
Recomendado
Treonato de Magnesio (enfoque cognitivo)
- Forma diseñada para buena penetración a nivel cerebral.
- Se usa para enfoque y rendimiento mental.
- Ideal para rutinas de estudio o trabajo.
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Nota: Este contenido es informativo y no sustituye el consejo médico. Si tienes condiciones de salud, consulta a un profesional.